ポケモンGO 強化すべきポケモン一覧｜初心者から上級者までの育成おすすめランキング

「どのポケモンを強化すべき？」と悩んだことはありませんか？ポケモンGOでは、同じポケモンでも個体値・技構成・タイプ相性・目的によって強化すべきポケモンはまったく違います。しかも、ほしのすなやアメは限られているため、間違って強化すると後悔することも。

この記事では、ポケモンGOで強化すべきポケモンをテーマに、初心者から上級者まで役立つ育成おすすめポケモンを、目的別・用途別にわかりやすく解説します。「強いポケモンの見分け方」や「強化の優先順位」も一緒に学べるので、今日から“無駄のない育成”ができるようになります！

パート1.ポケモン強化前に確認すべき3つのポイント

まずは、ポケモンを強化するにあたって知っておきたい大切なポイントを3つご紹介します。

①個体値（IV）の見方と重要性

ポケモンGOの「個体値（IV）」とは、攻撃・防御・HPの3つの能力を示す数値です。それぞれ15が最高値で、3つの合計が45（100%個体）になります。個体値が高いほど同じポケモンでもステータスが強くなり、バトルでの耐久・火力が安定します。

ただし、PvP（対人戦）では「攻撃を下げ、防御とHPを高める」個体が有利な場合もあります。そのため、「100%＝最強」とは限らないのがポケモンGOの奥深いところです。

ポイント： 強いポケモンの見分け方は、個体値＋技＋タイプ相性の三拍子で判断しましょう。

②最強技セットの確認

どんなに個体値が良くても、技構成が悪いと火力は出ません。基本的に「通常技」と「ゲージ技」の組み合わせが噛み合っているかが重要です。

例えば、リザードンなら

通常技：ほのおのうず
ゲージ技：ブラストバーン（限定技）

このセットで使うと、炎タイプ最強クラスのアタッカーになります。

イベントやコミュニティ・デイ限定技を逃すと再入手が難しいことも多いため、復刻イベント情報をチェックしておくのもポイントです。

③資源の管理（ほしのすな・アメ）

ポケモンの強化には「ほしのすな」と「アメ」が必要ですが、どちらも貴重な資源です。初心者のうちは「とりあえず強そうだから強化」はNGです。

以下のように目的別に資源を使い分けるのがおすすめです。

目的	強化方針
レイド・ジム戦	攻撃性能の高いポケモンを優先
PvP（GOバトルリーグ）	耐久と技回転率を重視
コレクション目的	見た目・お気に入り重視（強化しすぎ注意）

イベント時の「ほしのすな2倍ボーナス」「アメXL入手アップ」などを活用すれば、効率的に育成できます。

パート2.【目的別】ポケモンGOで育てるすべきポケモンおすすめランキング

ここからは、ポケモンGOで育てるべきポケモンを目的別に紹介します。初心者が最初に育てるべきポケモンから、レイド・リーグで活躍する上級者向けポケモンまでデータ付きでまとめました。

①初心者におすすめ！最初に育てるべき万能ポケモン

序盤で強化しておくと、どんな場面でも活躍してくれるポケモンたちです。攻撃・防御・HPのバランスが良く、強いポケモンポケモンGOの定番ともいえる存在です。

ポケモン	タイプ	最大CP	おすすめ技	おすすめ理由
カイリュー	ドラゴン／ひこう	約4287	りゅうのいぶき＋げきりん	攻守バランス◎。初心者でも扱いやすい万能型。
バンギラス	いわ／あく	約4335	うちおとす＋ストーンエッジ	火力・耐久どちらも高く、幅広い相手に対応可能。
メタグロス	はがね／エスパー	約4286	バレットパンチ＋コメットパンチ	特別技が強力。ジム防衛でも大活躍。

アドバイス： ポケモンGO初心者におすすめ育成ポケモンは、進化コストが軽い＋強化しても長く使えるポケモンを選ぶと失敗しません。

②レイド・ジム攻略に強い！攻撃特化おすすめポケモン

レイドやジムバトルでは、瞬間火力（DPS）が重要です。ここでは、現環境でトップクラスのアタッカーを紹介します。

ポケモン	タイプ	最大CP	おすすめ技	おすすめ理由
レックウザ	ドラゴン／ひこう	約4555	ドラゴンテール＋げきりん	高火力＆攻撃速度最強クラス。
シャドウミュウツー	エスパー	約4724	サイコカッター＋サイコブレイク	シャドウ補正で圧倒的ダメージ。全体最強格。
ランドロス（霊獣）	じめん／ひこう	約4434	マッドショット＋だいちのちから	電気・鋼対策で大活躍。

攻撃特化型は、強化すべきポケモンの中でも最上位クラスに挙げられます。ただし耐久が低い傾向にあるため、避ける操作（ドッジ）も練習しておくと安心です。

③マスターボールリーグで活躍する最強ポケモン

マスターリーグではCP制限がなく、純粋な強さ勝負になります。伝説ポケモン中心の環境なので、強化コストは高いですが、育てきる価値ありです。

ポケモン	タイプ	最大CP	おすすめ技	おすすめ理由
ディアルガ	はがね／ドラゴン	約4565	メタルクロー＋アイアンヘッド	弱点が少なく、環境に長く居座る強さ。
ギラティナ（オリジン）	ゴースト／ドラゴン	約3820	シャドークロー＋シャドーボール	高耐久＋安定火力で安定した勝率。
ホウオウ	ほのお／ひこう	約4362	やきつくす＋ブレイブバード	様々な相手をカウンター可能な柔軟型。

④スペシャルリーグ・ハイパーリーグで必須の育成ポケモン

PvPに挑戦するなら、リーグ別に最適なポケモンを育てるのが重要です。ここでは、環境上位常連の“外せない”ポケモンを紹介します。

ポケモン	タイプ	最大CP	おすすめ技	おすすめ理由
トドゼルガ	こおり／みず	約3087	こなゆき＋つららばり	ハイパーリーグで多くの相手に強い。
ガラルマッギョ	じめん／はがね	約2449	マッドショット＋じしん	耐久力が高く、出し負けにも対応可能。
チルタリス	ドラゴン／ひこう	約2221	りゅうのいぶき＋ゴッドバード	スペシャルリーグの常連。育てて損なし。

補足： ポケモンGOの育成におすすめのポケモンは、リーグ環境ごとに変化します。シーズンごとの調整情報もチェックしましょう。

パート3.強いポケモンを効率的に入手する方法！

強化すべきポケモンについては既に紹介しました。ポケモンマスターになるためには、計画的にこれらのポケモンを集めて強化させることが必要です。しかし一部のレアなポケモンは、特定の時間や場所でしか出現しない場合があります。そんな時、AnyGoが大いに役立ちます。

「iToolab AnyGo」は位置情報ゲーム開発向けの位置変更ツールです。AnyGoを使用すれば、安全に世界中の場所へ移動し、ポケモンをゲットしたりレイドバトルに参加したりできます。さらに、AnyGoを利用すれば名前やCPなどの条件で直接ポケモンを検索し、強力なポケモンを絞り込んでゲットすることができます。