「家族の安全を守りたい」、「子どもの居場所を把握しておきたい」そんな思いから注目を集めているのが、位置情報共有アプリ「Life360」です。便利で安心なツールとして広がる一方で、「監視されているようでストレス」「プライバシーが心配」といった声も少なくありません。
そもそもLife360とはどんなアプリで、どう使うものなのでしょうか?そして、利用することでどんなリスクがあるのでしょうか?この記事では、Life360の概要や基本の使い方に加え、知っておきたい危険性、Life360に自分の実際位置を露出しない裏技についてもわかりやすく解説します。

パート1.Life360の概要
「Life360」は、スマートフォンを通じて家族や友人などの居場所をリアルタイムで共有できる位置情報アプリです。アメリカ発のサービスで、特に家族間での見守りや連絡手段として支持を集めています。アプリ内では「サークル」と呼ばれるグループを作成し、その中でメンバー同士の現在地を地図上で確認できます。
- 位置情報の共有と通知機能:子どもが学校に到着した際や、高齢者が無事に帰宅したことを通知で知らせ、安心感を提供。
- 移動履歴と運転レポート:移動履歴や運転レポートの確認が可能で、交通事故リスク管理や安全運転の啓発に役立つ。
- 無料・有料プラン:無料プランでも基本的な機能が利用でき、有料プランでは詳細な位置履歴保存、緊急通報、盗難保険などの高度なサービスが利用できる。
- 家族の安全管理:家族の安全を守るためのツールとして、日常生活に役立つ機能を提供。
ただし「安心」と「監視」の境界線は非常に曖昧であるため、使い方次第では人間関係に摩擦を生むリスクもあります。次は、実際の導入方法について詳しく解説します。
パート2.Life360の利用方法
Life360は直感的な操作で誰でも簡単に使い始められます。以下に、基本的な導入手順を紹介します。
手順 1 アプリのダウンロードとアカウント作成
まずは、App StoreまたはGoogle Playで「Life360」と検索してアプリをインストールします。アプリを開いたら、メールアドレスや電話番号でアカウントを作成し、名前とプロフィール画像を登録します。

手順 2 アサークルを作成・参加する
次に「サークル」と呼ばれるグループを作成します。自分がサークルを作る場合は、アプリ内で招待コードを発行し、共有したい家族に送ります。逆に招待された側は、そのコードを入力することでサークルに参加できます。

手順 3 位置情報の共有を有効化
スマートフォンの設定から、Life360に対して「常に位置情報を許可」する設定を行います。これをオンにしておかないと、正確な位置共有ができません。アプリ内でもGPSがオンになっているか確認しておきましょう。

手順 4 通知の設定
自宅、学校、職場など「お気に入りの場所」を登録しておくと、到着・出発の際に自動で通知が届くようになります。通知の頻度は個別に調整できるため、使い始めは慎重に設定するとストレスが少なくなります。
パート3.Life360の危険性について
Life360は便利な反面、以下のような問題点やリスクも指摘されています。導入前にしっかりと理解しておくことが大切です。
Life360の危険性:
プライバシーの侵害:常に居場所を把握されることに対し、ストレスや不快感を抱く人は少なくありません。特に思春期の子どもや自立を意識し始めた若者にとっては「信頼されていない」と感じることもあり、親子間の摩擦の原因になりがちです。
また、監視する側も「相手がちゃんと行動しているか」に過剰に意識が向いてしまい、些細な動きに対して不安や疑念を抱いてしまうなど、精神的な依存状態に陥る危険性もあります。
個人情報の漏洩:life360は位置情報をグループメンバーに送信できます。これは、アプリがリアルタイムでスマートフォンの位置情報を取得していることを意味します。一部の人々は、このソフトウェアが個人情報を漏洩する可能性を懸念しています。そのため、使用していない際は位置情報機能をオフにすることをおすすめします。
精神的な負担と信頼関係の崩壊:「なぜ今そこにいるのか」「どうして移動しているのか」といった行動を逐一チェックされることで、利用者が疑心暗鬼になったり、監視する側も依存的になる恐れがあります。結果として、家族間の信頼関係が逆に悪化してしまうケースも少なくありません。
誤通知や位置情報のズレ:GPS精度の関係で、実際には家にいるのに「外出中」と表示されたり、あり得ないスピードで移動しているように見えたりと、アプリの誤動作が原因で誤解が生じるケースもあります。こうした通知は信頼関係を傷つける原因にもなるため、過信せず冷静に受け取ることが大切です。
パート4.心配なし!Life360に自分の実際位置を露出しない裏技
Life360には危険性があるのではないか、またはソフトウェアによる位置情報の監視を受け入れたくないと思っている人も多いかもしれません。また、家族や恋人、友人から位置情報の共有を求められることもあるでしょう。このような悩みを抱えている方はご安心ください、ここで自分の位置を公開しない裏技が紹介します。
「iToolab AnyGo」は、位置をワンクリックで変更でき、便利で安全に使用できる位置変更ソフトです。Life360やInstagram、X(旧Twitter)などのSNSでの位置情報変更にも完全に対応しており、プライバシーを最大限に守ります。
- iPhone/AndroidのGPS位置情報をワンクリックで変更 (脱獄不要)。
- Life360、X、LINE、Tinderなどの位置情報を偽装。
- 移動地点と歩行速度を設定し、実際の移動を模擬。
- ポケモンGOなどの位置情報ベースのARゲームに適用。
- 複数デバイスで同時に位置偽装が可能、友達や家族と一緒に利用。
- 最新のiOS 26/Android 15をサポート。
- iWhereGo POGO Geniusと互換性があり、ポケモンGOの位置検出失敗(12)を修正。
▼ AnyGoアプリを使用して位置を偽装する方法
手順 1 まずは公式サイトからAnyGoをダウンロードしてインストールします。ソフトウェアを起動すると、現在の位置情報が表示されます。

手順 2 検索ボックスをクリックし、変更したい位置を入力して検索します。

手順 3 初めて使用する方は、以下の設定を行う必要があります:
【Android版】:ソフトの詳しい手順に従い、スマートフォンの開発者モードにアクセスし、「設定」でAnyGoアプリを位置情報模擬アプリとして設定してください。
【iOS版】:ソフトの詳しい手順に従い、説明ファイルをダウンロードしてVPN設定を行ってください。

手順 4 設定が完了したら、「テレボート」をクリックすると、現在の位置をすぐに変更できます。

このようにすれば、Life360では自分の位置情報が漏れる危険性を心配する必要がなく、グループからの監視からも解放されます。
パート5.Life360に関してよくある質問
まとめ
Life360は家族の見守りや安全確認に役立つ便利なアプリですが、その使い方を間違えるとプライバシーの侵害や人間関係の悪化といったリスクも伴います。導入前に家族でルールを話し合い、監視ではなく「安心の共有」という目的を忘れずに使うことが、トラブルを避けるカギです。もしlife360で自分の位置情報を変更してプライバシーを保護したい場合は、「AnyGo」を試してみることをおすすめします。