『ポケモンGO』に登場するフリーザーは、カントーの伝説の3鳥ポケモンのうちの一体で、人気ポケモンです。そして、「GOフェス2026：東京」でも登場するため、注目を集めています。
今回は、フリーザーの種族値や100％CPなどの基本情報を始め、出現場所や捕まえ方、育成論などについても解説します。
パート1.ポケモンGOフリーザーの基本情報
まずはフリーザーの基本的なスペックや色違いの違いについてみていきましょう。
1. フリーザーの基本情報比較表
フリーザーの最大CPや種族値、タイプ、耐性は以下の通りです。
フリーザーは最大CP3450と高く、伝説ポケモンの風格が漂うポケモンです。種族値で一番高いのは防御ですが、伝説ポケモンはジムには置くことができないため、性能を活かしにくいのがやや残念なところです。
「いわ」タイプがフリーザーの2重弱点なので、いわタイプ技にめっぽう弱いのも特徴です。
2.フリーザーの通常色と色違い
フリーザーは通常色は鮮やかなブルーです。一方、色違いは全体的にやや薄い色で、画面上では違いをハッキリ認識できます。
3.アメはガラルフリーザーと共通
フリーザーは、ガラルフリーザーとアメが共通しています。「おさんぽおこう」でしか出会えないガラルフリーザーのほうが圧倒的に遭遇率は低いので、通常個体のフリーザーを「ガラルフリーザー用のアメ集め」として狙うのもおすすめです。
パート2.ポケモンGOフリーザーの出現場所と捕まえ方
フリーザーは、主にイベント時の伝説レイドで捕獲できます。その他についても、すべて見ていきましょう。
1.伝説レイド
フリーザーはイベント系の星5伝説バトルでゲットできます。過去には2022年の7月のカントー三鳥レイドにピックアップされ、出現していました。
フリーザーは2026年5月末～6月の「GOフェス2026：東京」でも登場します。
2.伝説シャドウレイド
シャドウフリーザーは、伝説シャドウレイドでゲットできます。過去には2023年11月などに登場していました。
3鳥のシャドウレイドの中でもなぜかフリーザはピックアップされる回数が多く、熱心な『ポケモンGO』トレーナーならシャドウフリーザーの良個体を持っていることも珍しくありません。
シャドウフリーザーも「GOフェス2026：東京」に登場します。
3.ダイマックスバトル
ダイマックスフリーザーは、2025年1月の「伝説の飛翔」イベントにて登場しました。伝説系のダイマックスはまだ珍しかった頃なので、人気もありました。
ダイマックスフリーザーはパワースポットに配置できるので、アメ稼ぎ要員として使えるメリットもあります。
4.効率よくレイドを回る裏技
「GOフェス2026：東京」のような大型イベントは非常に楽しみですが、遠方で現地まで行くのが難しい方や、移動の手間を省いて効率的にレイドをこなしたい方も多いでしょう。そんな時に役立つのが、自宅にいながら瞬時に世界中の好きな場所へ移動できる「iToolab AnyGo」です。
簡単な操作で東京の注目スポットへテレポートできるだけでなく、マップ上で近くのジム状況をリアルタイムに把握し、開催中のレイドバトルを素早く見つけて即座に参加することも可能です。
パート3.ポケモンGOフリーザーの育成論とおすすめ技
続いて、『ポケモンGO』でフリーザーが覚える技について見ていきましょう。
※1は特別技、※2はシャドウポケモン専用技、※3はライトポケモン専用技。
通常・ゲージ技は、こおりタイプの技統一ができます。しかし、攻撃種族値が低いため、レイドアタッカーとしては微妙です。「ふぶき」「れいとうビーム」などを覚えますが、こおりタイプはホワイトキュレムという絶対的な存在がトップに君臨しているので、分が悪いといえます。
GBL（PvP）に関しても目立った活躍はなく、あえて使う必要もないでしょう。マックスバトルはアタッカー4位と、これまた微妙です。「ダイマックスグレイシア」「キョダイマックスラプラス」「ザマゼンタ（たてのおう）」をいずれも持っていない場合はアタッカーとして使えます。
パート4.ポケモンGOフリーザーの弱点と対策
ここからは、フリーザーの伝説レイドに挑戦する際の対策ポケモンについて解説します。フリーザーは「いわ」タイプが2重弱点のため、いわポケモンで攻めましょう。おすすめは以下の3体です。
1.いわアタッカー最強：シャドウラムパルド
現在いわアタッカーで最強なのがシャドウラムパルドです。シャドウズガイドスの厳選を済ませているなら、最優先で育成しましょう。「うちおとす」「いわなだれ」はどちらも特別技ではないので、簡単に覚えさせることができるのも利点です。
2.いわアタッカー次点：シャドウドサイドン
シャドウラムパルドほどではありませんが、こちらもいわアタッカーとしてかなり強力です。「うちおとす」「がんせきほう」の組み合わせが強いのですが、「がんせきほう」は特別技のため、習得にはイベント時などを除き、すごいわざマシンスペシャルが必要になります。
3.メガ系なら：メガバンギラス
メガシンカならメガバンギラスがおすすめです。アタッカーとしてはメガディアンシーのほうが上ですが、ディアンシーは幻ポケモンのため、アメ集めが困難です。育成を考えるとメガバンギラスが現実的な選択肢となります。「うちおとす」「ストーンエッジ」が強力ですが、うちおとすは特別技のため、すごいわざマシンノーマルが必要になります。
まとめ
フリーザーは「GOフェス2026：東京」で登場が決まっている、カントー3鳥伝説ポケモンです。リアルイベントでの連戦レイドなら色違い高個体も狙いやすいため、AnyGoを活用して積極的にゲットしていきましょう！
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